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食習慣を見直し、心と体を整えたい

​菜食やローフードに関心がある

自分への理解を深めて、

人生をステージアップさせたい

人にも地球にも優しい暮らしを望んでいる

 ​etc,

内なる純粋さと輝きを大切に

​心身ともに健やかな

食生活をサポートします。

CASA LUNA (カサルナ)  小川綾子 紹介  

 

生命力溢れる生の野菜や果物(ローフード)を中心とした 植物性の食スタイルを提案しています。

自発的な想いや純粋な気持ちを大切にしながら一緒に学び成長できましたら幸いです。

〈プロフィール〉

2007年、自然に寄り添ったライフスタイルを目指す中で、植物性の食事(ヴィーガン菜食)を始める。

途中、偏った菜食生活から、著しく体調を崩す経験するが、瞑想やヨガ、更に、ローフードやナチュラル・ハイジーンの食事法に出会い、野菜や果物をできるだけ自然な形でいただく食生活にしたところ、これまでの不調が劇的に改善。

2015年から、山梨県の自宅でローフード講座やベジ体験会など「食」の講座を開催。

「自分や周りのためにも、自らの食習慣を見直したい」という方お一人お一人が、内なる純粋な自分に出会う中で、おのずと、理想の食生活へシフトしていくことを目標としている。

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●所在地  〒400-0104 山梨県甲斐市龍地

     (JR竜王駅より徒歩20分、中央道双葉SAより徒歩10分)     

​●メール  luna88peace@gmail.com   ●電話番号  090-5264-9993

 

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