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ローフードを中心とした菜食ライフスタイルを

発信しています

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菜食ライフの心地よさ・豊かさを

皆様と楽しく共有できましたら幸いです

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小川綾子　自己紹介　　

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自然に寄り添ったライフスタイルを目指す中で、2007年に菜食(ヴィーガン)生活を始める。途中、著しく体調を崩す経験もするが、ローフードやナチュラル・ハイジーン理論を知り、野菜や果物など自然界にある植物をできるだけ自然な形でいただく食事を取り入れたところ、これまでの体の不調は劇的に改善する。

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菜食は、「本来の自分」に還る過程で出会った一つの方法。

体や意識を、クリアに、軽く保つために、毎日の生活に取り入れている。

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【メッセージ】

純粋な「いま」を大切にしながら、幸せなエネルギーを循環していけたらと思っています。

私からの発信が、皆様の幸せに、少しでもお役に立てれば幸いです。

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