食生活カウンセリング

【お勧めの方】

・自分にとっての幸せは何かを知りたい

・自らの可能性を知り、生きがいのある人生を送りたい

・食の大切さは理解しているが、なかなか行動が伴わない

・自分に合った食のあり方を知りたい

・生命を大切にした暮らしのために、できることから始めたい

　etc.

【主な内容】

このプログラムは、心・体・スピリットの声を聴きながら、本当の自分らしさとは何かについて探究し、唯一無二の自らの生命の輝きを取り戻していくことを目的としています。

物質的な側面（食のあり方・行動パターンなど）が変わることで、心が変わり、

心（思い癖・波長）が変わることで、物質的な側面も変わっていきます。

それら両側面からアプローチにより、無理なく、バランスを取りながら、理想の未来を創造していきます。

これまでに様々な食事法を取り入れながら健康増進してこられた方も、さらに自分を知り、自らの可能性を開いていくための機会として活用いただければ幸いです。

【メニュー】

　６０分　　　　　　　　　　　５，０００円

　１ヶ月サポートコース　　　３０，０００円

〈１ヶ月サポートコースの流れ〉

① 事前のカウンセリング

ご本人の現状を把握するためのカウンセリングです。

又、プログラム開始のための説明もさせていただきます。

電話orズームを選択いただけます。（いずれも通話料無料）

② カウンセリング　60 分 × 3 回　　

電話orズームを選択いただけます。（いずれも通話料無料）

③ １ヶ月間のメールでのサポート

コース期間中は、いつでもメールにて質問していただけます。　

④ １ヶ月の振り返り　

アンケートに回答しながら、どのように心身が変化したかを振り返っていただきます。

又、今後の目標設定も行います。

【お申し込み・お問い合わせ先】

【お申し込みの方】

1、メールタイトル

「食習慣改善プログラム」

２、メール本文　

①氏名

②電話番号

③メールアドレス

④事前カウンセリング希望日時（３候補挙げてください）

⑤メッセージ（ご要望などありましたら、お聞かせください）

CASA LUNA