​CASA LUNA コンセプト　

CASA LUNA　 (カサルナ)　小川 綾子　自己紹介　　
 

大学は社会福祉学部を専攻し、人や社会の幸福について探求する。

​

2007年、自然に寄り添った生命に優しいライフスタイルを目指する中で、植物性の食事(ヴィーガン食)に始める。しかし、途中で体調を崩したことをきっかけに、植物性の食事で自らも健康になれる生き方を模索し始める。その過程において、瞑想やヨガにも関心を持つ。

 

2014年、ナチュラル・ハイジーンの教え（古代ギリシャ時代から受け継がれ、1930年代に米国の医師たちによって体系化された自然健康法。自然の法則に従って生きていくことの重要性を説いている。）を学び、生活に取り入れたことで、植物性の食事を始めてからの不調（極度の便秘、無月経、腰痛、極度の冷え性、沢山食べても満たされない etc.）はわずか数ヶ月で劇的に改善。植物性の食事は、動物を搾取せずに済んだり、環境破壊を食い止めたりするだけでなく、自らの心や体も健やかな状態にしてくれることを身をもって体感する。

​

一人一人の選択が、地球全体の未来をも大きく変えていくことに繋がる。

各々の内にある、ありのままの純粋な自分に気付く過程で、無理なく楽しみながら理想とする食生活にシフトしていけるよう、心（ハート）に寄り添ったサポートを目指している。

​

​

​

【保有資格】

・Lifestyle Revolution Academy  ナチュラル・ハイジーン エバンジェリスト

・日本リビングビューティー協会  ウェルビーイングセラピスト

・日本リビングビューティー協会　ローフードマイスター１級    ローヴィーガン認定校 （山梨甲斐校）

・社会福祉士