CASA LUNA (カサルナ)　小川 綾子　自己紹介　　
 

大学は社会福祉学部を専攻し、人や社会の幸福について探求する。

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2007年、自然に寄り添った生命に優しいライフスタイルを目指する中で、植物性の食事(ヴィーガン食)にシフトする。しかし、途中で体調を崩したことをきっかけに、自らも健康になれる生き方を模索し始め、瞑想やヨガに関心を持つ。

 

2014年、ナチュラル・ハイジーンの教え（古代ギリシャの時代から受け継がれ、1930年代に米国の医師たちによって体系化された自然健康法。自然の法則に従って生きていくことの重要性を説いている。）に出会い、植物を出来るだけ自然な形で丸ごといただくようにしたところ、これまであった不調（極度の便秘、無月経、腰痛、極度の冷え性、沢山食べても満たされない etc.）はわずか数ヶ月で劇的に改善。以来、年々体調がよくなっているのを実感する。

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自分の内側の幸せは地球全体の幸せにも繋がり、地球全体の幸せは自分の幸せにも繋がる。抑圧ではなく、各々の内にある「純粋な自分」に気付く過程のなかで、無理なく楽しみながら理想の食生活にシフトしていけるよう、心（ハート）に寄り添ったサポートを目指している。

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【保有資格】

・社会福祉士

・Lifestyle Revolution Academy  ナチュラル・ハイジーン エバンジェリスト

・日本リビングビューティー協会  ウェルビーイングセラピスト

・日本リビングビューティー協会　ローフードマイスター１級    ローヴィーガン認定校 （山梨甲斐校）

 

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