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しあわせ食生活カウンセラー　

　小川綾子の自己紹介

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自然に寄り添った生命に優しいライフスタイルを目指し、2007年より植物性の食事に移行する。 

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途中、偏った食生活で著しく体調を崩す経験もするが、瞑想やヨガ、自然健康法ナチュラル・ハイジーンを学ぶ機会を得ながら、心と体の声を大切にした食習慣に変えていく。なかでも、植物をできるだけ自然な形（未精製・未加工のホールフード）でいただくローフード（生食）を取り入れることで、それまであった不調（極度の便秘、無月経、冷え性など）が、わずか数ヶ月で劇的に改善。

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わたしたち一人一人の体は地球の一部であり、自然な食べ物をいただくことは自然と調和した本来の自分を取り戻す生き方に繋がることを身をもって体感する。

　

2015年より自然と調和した菜食生活の素晴らしさの発信。

一人一人に内在する生命力を取り戻す食とライフスタイルをサポートする。

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答えは自らの内にある。ありのままの純粋な自分に気づく過程の中で、楽しみながら理想の人生にシフトしていけるよう、心（ハート）に寄り添ったサポートを心がけている。

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【保有資格】

・社会福祉士

・日本リビングビューティー協会  

　ローフードマイスター１級    ローヴィーガン認定校 （山梨甲斐校）

　ウェルビーイングセラピスト

・Lifestyle Revolution Academy  

　ナチュラル・ハイジーン エバンジェリスト