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食習慣を見直し、健やかに過ごしたい

​菜食やローフードに関心がある

自分を深く知りたい

人生をステージアップさせたい

人にも地球にも優しい暮らしを望んでいる

 ​etc,

内なる純粋さと輝きを大切に

​心身ともに健やかで幸せな

食生活を実現していきましょう

CASA LUNA (カサルナ)  小川綾子 自己紹介  

2007年、自然に寄り添ったライフスタイルを目指す中で、植物性の食事(ヴィーガン菜食)を始める。
途中、偏った菜食生活(生のものを一切食べない食生活)から、著しく体調を崩す経験するが、瞑想やヨガ、更に、ローフードやナチュラル・ハイジーンの食事法に出会い、野菜や果物をできるだけ自然な形でいただく食生活にしたところ、これまでの不調が劇的に改善。
2015年から、山梨県の自宅でローフード講座やベジ体験会など「食」の講座を開催。
生命力溢れる生の野菜や果物(ローフード)を中心とした 植物性の食スタイルをお伝えすると同時に、受講生一人一人が真に望む人生を歩めるようサポートしている。

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●所在地  〒400-0104 山梨県甲斐市龍地

     (JR竜王駅より徒歩20分、中央道双葉SAより徒歩10分)     

​●メール  luna88peace@gmail.com   ●電話番号  090-5264-9993

 

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