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CASA LUNA   　

小川絢子の自己紹介

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自然と調和したライフスタイルを目指し、2007年より植物性の食生活に移行。 

途中、著しく体調を崩したことをきっかけに、瞑想、ヨガ、ナチュラル・ハイジーン（※）を学び、食と心身の関係について理解を深める。

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私たち一人一人は地球の一部。

自らの心身を癒すことは地球を癒すことに繋がり、地球を癒すことは自らの心身を癒すことに繋がる。

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我慢や抑圧からではなく、ありのままの自分に気付く過程において、自ずと理想とする自分にシフトしていけるよう、心（ハート）に寄り添ったサポートをしている。

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※19世紀のはじめ、アメリカの医師たちによって体系づけられた生命の法則に従って生きることの重要性を説いた健康理論。

　そのルーツは古代ギリシャの哲学者や医学者、ヒポクラテスやピタゴラスの教えまで遡る。

​　ローフード（Rawfood）は、ナチュラルハイジーンの理論が背景となっている。

 

 

【保有資格】

   社会福祉士

　日本リビングビューティー協会　ローヴィーガン認定校

　日本リビングビューティー協会　JLBAウェルビーイングセラピスト

    Lifestyle Revolution Academy  ナチュラル・ハイジーン エバンジェリスト

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